Factores de riesgo para el desarrollo de la demencia La demencia es un trastorno que afecta la capacidad cognitiva de las personas, incluyendo la memoria, el lenguaje y la toma de decisiones. Aunque la edad es uno de los principales factores de riesgo para el desarrollo de la demencia, existen otros factores que pueden aumentar … Read more
Los mejores suplementos para la salud de los adultos mayores Introducción Con el paso de los años, es común que las personas mayores experimenten cambios en su salud y bienestar. Es por eso que contar con los suplementos adecuados puede ser una excelente manera de mantener la salud y vitalidad en la tercera edad. En … Read more
Cómo crear un programa de ejercicios personalizado para adultos mayores Introducción Los adultos mayores pueden beneficiarse enormemente de la práctica regular de ejercicio físico. Sin embargo, es importante tener en cuenta que las necesidades y capacidades de este grupo de edad son diferentes a las de los más jóvenes. Es por eso que es fundamental … Read more